Una expresión de la misma profunda actividad

Fragmento del libro "Mente Zen, mente de principiante" de Shunryu Suzuki

Tener la posibilidad de sentarme con ustedes es muy inusual. Por supuesto, cualquier cosa que hacemos es inusual. Nuestra vida humana es rara y maravillosa.

Cuando me siento quiero quedarme así para siempre, pero me propongo a tener otras prácticas, como leer o caminar. Cuando camino pienso, “esto es maravilloso” pero tengo que cambiar la práctica nuevamente y entonces leo. Entonces el propósito de mi práctica es expresar mi apreciación, eso es todo. Nuestro camino no es sentarnos para adquirir algo; es para expresar nuestra propia esencia. Esa es nuestra práctica.

Si quieres expresarte a ti mismo, tu esencia, debe de haber maneras naturales y apropiadas de hacerlo. Incluso cuando entras a la sala o cuando retiras la esterilla es una expresión de ti mismo. No son preparaciones para la práctica ni relajación después de ésta; son parte de la práctica. Entonces no deberíamos hacerlo como si estuviéramos preparándonos para otra cosa. Así debería ser en nuestra vida cotidiana.

Cocinar o preparar comida, no es preparación; es práctica. Cocinar no es tan solo preparar comida para ti u otra persona; es para expresar tu sinceridad. Entonces cuando cocinas debes expresar a ti mismo en la cocina. Debes disponer de tiempo; debes trabajar en ello sin nada mas en la mente, y sin esperar nada. Tan solo cocinas! Eso también es una expresión de ti sinceridad, una parte de tu práctica.

Es necesario sentarse, de esta manera, pero sentarse no es nuestra única manera. Cualquier cosa que haces debe ser una expresión de la misma profunda actividad. Debemos apreciar lo que estamos haciendo. No hay preparación para otra cosa.